Welche Kniebandage hilft bei Arthritis?

May 14, 2019

Wir stellen zwei Kniestützen und einige Übungen vor, welche die Beschwerden bei Kniearthritis effektiv lindern können. KS10 Neopren Kniebandage mit Patellaöffnung Die einstellbare Kniebandage mit Klettverschluss regt die Blutzirkulation an und bietet Halt und Unterstützung für das Kniegelenk. Wenn Gelenkentzündung, Schwäche oder weicher Knorpel unter der Kniescheibe Schmerzen verursachen, kann eine Neoprenbandage mit offener Patella dazu beitragen, das Gelenk zu stabilisieren und die Schmerzen zu lindern. Die Bandage kann bis zu 4 Stunden am Tag... Read More

5 Tipps – Abnehmen am Bauch: Ran an den Speck

April 29, 2019

Wir haben 5 effektive Tipps für euch zusammengestellt, um nach all den köstlichen Ostermahlzeiten wieder schnell in Form zu kommen und am Bauch abzunehmen. 1) BAUCH-WEG-ÜBUNG 5 MIN PRO TAG Lege dich für die Luftfahrrad Bauchübung auf den Rücken, lege die Hände hinter den Kopf und hebe die Beine in die Luft, so dass deine Oberschenkel parallel zum Oberkörper sind. Beuge dein rechtes Knie nach oben, während du gleichzeitig deinen linken Ellbogen nach vorne bringst.... Read More

5 Gründe Kompressionsstulpen zu tragen

April 22, 2019

Beinlinge und Wadenbandagen haben viele Vorteile für Sportler, wir haben die wichtigsten Gründe für Sie zusammengetragen. Stabilität: Kompressionsstulpen stabilisieren das Bein und dämpfen Vibrationen. Durchblutung: Ein erhöhter Blutfluss zu den Muskeln führt zu einer besseren Sauerstoffversorgung und somit zu einer schnelleren Erholung des Körpers nach dem Sport. Wärme: An besonders kalten Wintertagen wärmen sie die Waden zusätzlich. Im Frühling und Herbst ermöglichen Beinlinge das Tragen von Shorts. Schutz: Bei Wadenschmerzen, Verletzungen oder chronischen Beinbeschwerden verschaffen... Read More